Dein sanfter Begleiter für den Sommer – mit drei wohltuenden Yogaeinheiten aus dem Wolf Pack Yoga Programm.
Übe wann und wo du möchtest und schenke dir kleine Auszeiten voller Ruhe, Kraft und Leichtigkeit.

Ein harmonischer Flow, der dich aus dem Alltag zurück zu dir selbst führt und Körper und Geist in Einklang bringt und dich mit dem Element Wasser verbindet.

Diese Yogaeinheit dauert etwa 45 Minuten. 
Du findest außerdem eine passende Spotify-Playlist als musikalische Empfehlung – du kannst sie nutzen, wenn sie dir gefällt, oder natürlich auch in Stille oder mit deiner eigenen Lieblingsmusik üben.

Übe ganz in deinem eigenen Rhythmus – 8 Wochen lang, wann und wo immer es für dich passt.

Und im September freue ich mich darauf, wieder gemeinsam mit dir im Studio und ganz in echt auf der Matte zu stehen.

In Dankbarkeit, 
Simone